Crispatcha님의 저널, 2019년 06월 27일

2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.8 kg 지금까지 감소한: 11.2 kg.    남은양: 9.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
2021 kcal 지방: 106.39g | 단백질: 102.89g | 탄수화물: 255.58g.   아침 식사: Eradinous Fromage Grec avec Yaourt, Fêta et Herbes, Pain Complet, Valflora Crème à Café, Café, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café. 점심 식사: Betty Bossi Salade de Cornettes au Jambon, Coop Prix Garantie Viande Séchée, Babybel Mini Babybel, Tomates, Avocat. 저녁 식사: Cornichon Concombre Doux, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Babybel Mini Babybel, Betty Bossi Taboulé-Salat. 더보기
4791 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Crispatcha님의 체중기록


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