2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1063 kcal
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지방: 58.78g | 단백질: 77.68g | 탄수화물: 54.16g.
아침 식사: Махеевъ Джем Малиновый , Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Правильное Решение Ветчина Куриная Филейная, Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лукоморье Масса Творожная с Ванилью 18%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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