2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1162 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 39.19g | 탄수화물: 152.94g.
아침 식사: Ziegler Milchbrötchen . 점심 식사: Aldi Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Gyros, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Haribo Gummibärchen, Mucci Mini Mix Waldfrucht . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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