2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
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1087 kcal
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지방: 48.14g | 단백질: 56.22g | 탄수화물: 114.69g.
아침 식사: Pisang, Pepaya, Indomilk Susu Full Cream, Telur Dadar. 점심 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik, Nasi Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Bayam Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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