2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1964 kcal
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지방: 99.79g | 단백질: 32.77g | 탄수화물: 238.47g.
아침 식사: Crostata alla Marmellata, Ciliegie. 점심 식사: Torta Salata. 저녁 식사: Crostata alla Marmellata, Grana Padano Grana Padano, Pata Patatina Classica, Estathé Limone, Albicocche, Pesca Noce, Ciliegie, Olive Verdi. 더보기
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1201 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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