2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1502 kcal
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지방: 83.39g | 단백질: 103.01g | 탄수화물: 90.74g.
아침 식사: Смузи H-Burn. 점심 식사: Семга Запеченная, Alpro Кокосовое Молоко, Лисички Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Семга Слабосоленая, Кабачки Тушеные, Яйцо (Целое), Alpro Кокосовое Молоко, Лисички. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Суп H Burn. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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