2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1688 kcal
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지방: 53.40g | 단백질: 47.37g | 탄수화물: 252.35g.
아침 식사: Susamlı Simit. 점심 식사: Pirinç Pilavı, Kavurma. 저녁 식사: Yeşil Fasulye, Makarna. 간식/기타: Algida Toblerone Disc, Sert Şeker, Sert Şeker. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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