2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
|
681 kcal
|
지방: 15.59g | 단백질: 31.33g | 탄수화물: 92.36g.
아침 식사: Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Капуста Тушеная с Мясом, Булгур (Вареный). 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|