2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
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1362 kcal
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지방: 62.04g | 단백질: 66.96g | 탄수화물: 135.10g.
아침 식사: 남양 맛있는 우유 GT, 구운계란. 점심 식사: 콩나물국, 오징어채, 주먹밥, 다도락 훈제오리샐러드. 저녁 식사: 도너츠 (일반). 간식/기타: 크라운 쿠크다스 화이트, 크라운 크라운산도 딸기, 크라운 국희땅콩샌드 (31g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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