2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1444 kcal
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지방: 31.59g | 단백질: 50.10g | 탄수화물: 245.98g.
점심 식사: Laranja Pêra, Alface, Legumes Cozidos, Feijão de Corda, Pronto Light Arroz Integral à Grega. 저녁 식사: Pronto Light Arroz Integral à Grega, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Quero Molho de Tomate . 간식/기타: Itambé Leite Condensado, Bauducco Bolinho Chocolat, Garibaldi Suco de Uva Integral, Bolo pão de queijo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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