2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
|
1075 kcal
|
지방: 58.41g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 80.02g.
점심 식사: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. 저녁 식사: Пестравка Кефир 3,2%, Кухмастер Кетчуп Лечо, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Данон Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Каравай Хлеб Старосельский. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|