2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1351 kcal
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지방: 50.63g | 단백질: 111.68g | 탄수화물: 113.59g.
아침 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Яйцо, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Molli Творог 1,8%. 저녁 식사: Миндаль, Яблоки Бабушки Смит, Oreo Печенье. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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