2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1600 kcal
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지방: 63.45g | 단백질: 48.19g | 탄수화물: 216.46g.
아침 식사: Rote Paprika, Milram Tomate Basilikum Käse, Butter, Kamps Stütchen. 점심 식사: Banane, Zum Dorfkrug Vanille Pudding, Pizza Margherita. 간식/기타: Süßkirschen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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