2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1654 kcal
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지방: 88.99g | 단백질: 50.38g | 탄수화물: 170.97g.
아침 식사: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 점심 식사: Сахар, Дубки Шпикачки Премиум, Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная. 간식/기타: Сахар, Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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