2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1100 kcal
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지방: 57.49g | 단백질: 53.57g | 탄수화물: 92.39g.
아침 식사: Даниссимо Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада, Вафли Творожные, Кофе. 점심 식사: Плов с Тушенкой. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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