2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1007 kcal
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지방: 60.92g | 단백질: 84.64g | 탄수화물: 24.63g.
아침 식사: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Peanut Butter. 점심 식사: Sun Grown Cashew Nuts. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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