luda_77님의 저널, 2019년 06월 25일

2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.5 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
1538 kcal 지방: 79.52g | 단백질: 78.31g | 탄수화물: 124.07g.   아침 식사: Слобода Майонез, Домик в деревне Молоко 3,5%, Rich Томатный Сок, Омлет или Яичница с Овощами. 점심 식사: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Простые Пельмени, Печень Куриная в Сметане. 더보기
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