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😊
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68.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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2044 kcal
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지방: 56.84g | 단백질: 68.83g | 탄수화물: 323.90g.
아침 식사: 花生醬, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 芒果, 便當. 저녁 식사: 維力 大乾麵（地獄辣椒）, 炒高麗菜, 泰山 仙草凍, 義香珍 香港桃酥, 銀耳蓮子湯, 水煮蛋. 간식/기타: 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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