2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1377 kcal
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지방: 61.33g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 136.68g.
아침 식사: Сахар, Творог 9%, Активия Йогурт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Сырный Суп. 저녁 식사: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Додо Пицца Пицца Пепперони. 간식/기타: Красное Яблоко, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Орешки со Сгущенкой. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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