2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
|
438 kcal
|
지방: 15.54g | 단백질: 22.87g | 탄수화물: 49.45g.
아침 식사: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 점심 식사: D'Amico Friarielli alla Napoletana, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Comune. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|