2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1609 kcal
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지방: 93.28g | 단백질: 34.48g | 탄수화물: 162.82g.
아침 식사: Глобус Лаваш Армянский, Ваш Выбор Молоко 2,5%, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. 점심 식사: Campina Сливки Порционные, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. 저녁 식사: Дымов Сосиски Дымовские, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Золотая семечка Масло Подсолнечное. 간식/기타: Schogetten Trilogia. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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