2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
40.6 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
|
1790 kcal
|
지방: 104.11g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 115.37g.
아침 식사: Народный Гематоген с Кокосом, Добряна Сыр Король Артур, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы, Рафинад, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Компас Здоровья Льняная Каша Стоп Диабет, Домашняя Кухня Кунжут, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. 저녁 식사: Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Лента Шашлык из Куриного Филе на Шампурах, Мираторг Котлета Говяжья, Пшеничный Хлеб, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Кокосом. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|