2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1333 kcal
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지방: 56.98g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 142.73g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Fichi , Noci. 점심 식사: Couscous, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 저녁 식사: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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