2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1938 kcal
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지방: 106.50g | 단백질: 151.11g | 탄수화물: 80.40g.
점심 식사: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Fettarme Milch. 저녁 식사: Primana Chili Con Carne, Gutknecht Cevapcici mit Ajvar. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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