2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 44.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1215 kcal
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지방: 72.02g | 단백질: 63.56g | 탄수화물: 74.40g.
점심 식사: Абрикосы, Сливы, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Тильзитер, Морковь, Вареное Яйцо, Valio Сметана Деревенская, Кофе. 저녁 식사: Говяжья Котлета на Пару, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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