2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
|
797 kcal
|
지방: 10.43g | 단백질: 102.54g | 탄수화물: 78.77g.
아침 식사: Scotti Gallette Riso e Mais, Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Fagiolini Verdi, Riso Invernizzi Crackers Bio Riso e Mais. 저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melanzana, Coop Petto di Pollo Bio. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|