2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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2557 kcal
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지방: 100.10g | 단백질: 102.11g | 탄수화물: 321.54g.
아침 식사: Gilli Mirtilli Rossi, Pane Integrale, Albicocche, Ananas. 점심 식사: Pane Bianco, Verdura Cotta, Latte di Cocco, Pollo, Riso Basmati. 저녁 식사: Emmental, Mozzarella, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Pomodori Piccadilly, Motta Coppa del Nonno Chicchi al Caffè . 간식/기타: Despar Ministek Assortiti, Misura Crackers Soia, Albicocche, Mele Golden Delicious, Noci del Brasile, Banana. 더보기
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안정된 체중
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