2010년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 1일:
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1952 kcal
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지방: 39.68g | 단백질: 170.20g | 탄수화물: 228.71g.
아침 식사: Nocciola sgusciata, All-Bran Bastoncini, latte scremato. 점심 식사: pomodoro, bauletto, tonno. 저녁 식사: fiocchi, bauletto. 간식/기타: nocciola, fiocchi di latte con yogurt, pema. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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