2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
|
1647 kcal
|
지방: 73.22g | 단백질: 99.49g | 탄수화물: 133.20g.
아침 식사: ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агуша Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Твой Дом Хлеб Слава Латвийский, Ичалки Сыр Диетический 27%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Ичалки Сыр Диетический 27%, Кабачок. 저녁 식사: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. 간식/기타: Protein Rex Батончик Апельсин, Яшкино Крокант с Миндалем, Ritter Sport Шоколад Extra Cacao 74%, Полет Слоёный Десерт с Морковью, Base Bar Протеиновый Батончик. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|