2019년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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2427 kcal
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지방: 73.85g | 단백질: 63.43g | 탄수화물: 146.11g.
아침 식사: Rich Томатный Сок, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. 점심 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры, Котлета Свиная. 저녁 식사: Котлета Свиная. 간식/기타: Canti Вино Красное Сухое, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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