|
Ш 32
Т 67
Ж 83
Н
Б 93
Н 54
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
|
1503 kcal
|
지방: 59.63g | 단백질: 68.65g | 탄수화물: 170.60g.
아침 식사: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Яичный Белок, Яйцо, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 점심 식사: Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная, Макфа Макароны Отварные, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. 저녁 식사: Махеевъ Майонез Оливковый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|