BF%: 21.3
Feel a lot heavier but I'll take the loss 🤷
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78.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1831 kcal
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지방: 129.48g | 단백질: 69.63g | 탄수화물: 92.64g.
아침 식사: Coupland's Bakeries Daily Wheatmeal Toast, Egg, Coffee (Instant). 점심 식사: Irvines Bacon & Egg Pie. 간식/기타: Pams Roasted & Salted Deluxe Nuts Mix. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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