Mert9135님의 저널, 2019년 06월 23일

morelim cok bozuk vermemisim bu hafta durdumu ne
92.1 kg 지금까지 감소한: 27.9 kg.    남은양: 12.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
789 kcal 지방: 15.38g | 단백질: 38.09g | 탄수화물: 127.15g.   아침 식사: Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Süzme Peynir. 점심 식사: Tarhana Çorbası, Bulgur (Pişmiş). 더보기
1468 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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