hummel-statt-wespe님의 저널, 2019년 06월 23일

zum ersten Mal seit 23 Jahren eine 7️⃣
79.8 kg 지금까지 감소한: 28.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 23일:
1479 kcal 지방: 66.59g | 단백질: 66.11g | 탄수화물: 138.10g.   아침 식사: Crepe mit Schokoladenfüllung, Milch 1,5%. 점심 식사: Aldi Grüne Soße, Cocktailtomaten, REWE Zwiebelbrot, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst, Trader Joe's Rindersteak Mariniert. 저녁 식사: Lasagne mit Fleisch, Rosewein, REWE Zwiebelbrot. 간식/기타: Landliebe Eiscreme Sahne . 더보기
123 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Voll gut, Respekt 😊👏🏻 
2019년 06월 23일 작성이: Christina13190
Und das pünktlich zum Sommeranfang.😃🍀 
2019년 06월 23일 작성이: Everlost
Das ist ja super, herzlichen Glückwunsch 👏 👏 👏, mach weiter so 👍 🍀 🍀 🍀  
2019년 06월 23일 작성이: Schlumpfine_
Super gemacht. 💪 
2019년 06월 23일 작성이: Green Island
Super, herzlichen Glückwunsch 🍀👍🏻🍀 
2019년 06월 23일 작성이: michi_live
Dankeschön 😊 Ich freu mich riesig und glaub's manchmal gar nicht 😄 nachdem ich jahrelang jeden Spiegel ignoriert habe, gehe ich jetzt öfter "zufällig" vorbei und schau nach, ob das, was die Waage behauptet vom Spiegel bestätigt wird 😂 
2019년 06월 23일 작성이: hummel-statt-wespe
Herzlichen Glückwunsch zur 7, halte sie gut fest👏👏👏 
2019년 06월 23일 작성이: *Skorpion-Queen*
Ja, Jacki, so gut ich kann - aber ich möchte sie trotzdem nur durchqueren. Absoluter Traum ist derzeit die 69😄 
2019년 06월 23일 작성이: hummel-statt-wespe
Das ist mega toll 👍 ❤lichen Glückwunsch 👏👏👏 Weiter so 🍀 
2019년 06월 24일 작성이: wuschel_75
Toll 
2019년 06월 24일 작성이: Haselmaus3
😎👍 
2019년 06월 24일 작성이: Andreas Kunz
Oh wie toll 😊😊 Herzlichen Glückwunsch 🎉 Genieße es 🥰 
2019년 06월 24일 작성이: Jenniii-25
Wow toll. Ich freue mich mit dir. 😘 
2019년 06월 24일 작성이: Sukkubus!
Super!😃👍😘 
2019년 06월 24일 작성이: camelina01
Super ☺ 
2019년 06월 24일 작성이: Karolina 35
💪👍 
2019년 06월 24일 작성이: Büffetsau
Ich freue mich mit Dir. Alles Gute 💜🧡💛 
2019년 06월 25일 작성이: Gabriele Staar
Vielen Dank an euch🤗 Könnte gerade die ganze Welt umarmen 💕 
2019년 06월 25일 작성이: hummel-statt-wespe

     
 

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