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Eva嬿
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2019년 06월 22일
Eva嬿님의 저널, 2019년 06월 22일
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早餐烤起士蛋吐司 拿鐵一杯
中午吃便當菜 今天很早起
太累了下午躺一下休息
晚餐還是吃便當😆 蛋白質不多
又烤了起司蛋土司 +蚵仔煎餅乾
+諾麗果粉 運動pass
昨天做太多 大腿內側鐵腿了😅
67.5 kg
지금까지 감소한:
12.4 kg
.
남은양:
8.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 3.5 kg 감소하기
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