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Gab einige auf und abs die Woche
Wurde an meiner traum Universität abgelehnt und dazu kam noch der stress auf der Arbeit 🙃 kleine Existenzielle Kriese hab ich erstmal überstanden und hab es im Endeffekt geschafft Gewicht zuhalten
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:
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730 kcal
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지방: 27.85g | 단백질: 62.30g | 탄수화물: 51.83g.
아침 식사: Erdbeeren, Omelett, Harry Körner Balance Sandwich. 점심 식사: Gut & Günstig Tortelloni mit Spinat Ricotta, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Mühlenhof Veganes Mühlen Geschnetzeltes Typ Hähnchen. 간식/기타: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. 더보기
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안정된 체중
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