2019년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:
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1577 kcal
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지방: 43.89g | 단백질: 91.12g | 탄수화물: 180.23g.
아침 식사: Vivo Meglio Mandorla Drink, Fage Fruyo 0% Caffè, ManuSol Muesli Multifrutta. 점심 식사: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Maruzzella Filetto di Salmone al Naturale, Bonduelle Fagioli Rossi, Carote, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori. 저녁 식사: Moretti Birra 4,6%, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Cioccolato Fondente, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. 더보기
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