|
Blij mee, in ieder geval niet omhoog!
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 22일:
|
1848 kcal
|
지방: 148.34g | 단백질: 119.55g | 탄수화물: 6.62g.
아침 식사: Kokosolie, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Biologische Cottage Cheese, AH Ei, Arla Biologische Roomboter Ongezouten. 점심 식사: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Knoflook, Geitenkaas (Zacht), AH Pompoen Stukjes, AH Ei. 저녁 식사: Kokosolie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, AH Shoarmavlees. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Lekker mop... Hier wel omhoog en flink ook.... iets meer kh gegeten..... en misschien zouter ik weet het niet...
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
En de temperatuur loopt op, kan ik daar je vocht vasthoud.
Doe je het nog wel volgens het boekje?
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
En je bent ongesteld hè?
Dat scheelt zo 1 à 1,5 kilo.
Dus niks van aantrekken, en gewoon doorgaan!
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
Ik doe het idd wel volgens het boekje alleen pak ik eruit wat ik wil eten zeg maar met de zelfde khen snap je wat ik bedoel?
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
En idd ik hou gewoon vol 💪💪💪
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
Ik begrijp het. Ja gewoon doorgaan hoor!
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
😁😁😁
Ga je nog verder bij je man of heeft ie het nu al opgegeven
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
Hij zit weer in de zalf😂
Om 13 uur is de laatste poging, en anders pleeg ik vandaag een moord😩
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
Hahaaaaa heb je hem ibuprofen gegeven?
En anders kan je nog een fles sterke drank naast hem zetten 😂
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
Ik leg een knuppel klaar!
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
Ojee nou we horen wel of je hem hebt moeten gebruiken 😂
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
Het is ruim een uur gelukt! Joepie. Bloemen ingekleurd, en een deel van de karper.
Ik zal later een foto plaatsen.😊
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
Ben benieuwd wijffie! De knuppel nodig gehad of heeft ie geen tanden meer over? (Op zn tanden gebeten van de pijn)
2019년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
|
2019년 06월 22일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|