2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1433 kcal
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지방: 66.51g | 단백질: 51.04g | 탄수화물: 160.05g.
아침 식사: Caffè, Mandorle, Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi. 점심 식사: Torta di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Orogel Melanzane Grigliate, Orata, Ceci. 저녁 식사: Cuori di Carciofo Sott'olio, Orata. 간식/기타: Cioccolato Fondente, Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Prugne, Albicocche. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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