2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1392 kcal
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지방: 38.19g | 단백질: 47.69g | 탄수화물: 222.32g.
아침 식사: Tabasco Sauce, Fried Egg, Dempster's Rye Bread, Butter, Coffee with Milk. 점심 식사: Premium Plus Soda Crackers, Baked Beans with Pork (Canned), Gala Apples. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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