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Meine Lieblingswaage am Wochenende mit "Traumwerten".
Aber das seltsamste ist mir nun schon zum zweiten Mal aufgefallen: Ich habe mich heute Morgen um 8 Uhr gewogen, 72,5 Kilo, dann habe ich mich wieder ins Bett gelegt und bin um 10:15 wieder aufgestanden und habe mich dann wieder gewogen, auf der selben Waage am selben Ort: 0,6 Kilo weniger.... genau das Gleiche hatte ich schon mehrmals in den letzten Wochen beobachtet.
.... hmmm.... Abnehmen im Schlaf kenne ich ja, aber es scheint so zu sein, dass man nur in den letzten 1-2 Stunden des Schlafs abnimmt...also Pech für Kurzschläfer!?
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71.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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706 kcal
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지방: 31.18g | 단백질: 31.25g | 탄수화물: 72.56g.
아침 식사: Schwartau Extra Erdbeere, Deli Reform Sommerfrische, Weizenbrötchen. 점심 식사: Coca-Cola Zero Sugar, Mcdonald's Mcwrap Beef Burrito. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Das hab ich auch schon gemerkt. Vielleicht geh erst nach etwas pinkeln raus.😉🐳
2019년 06월 21일 작성이: Portal Wal🐳
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Ha ha ha ha ha ha ha, muss ich unbedingt ausprobieren. Trotzdem freue ich mich für Dich.
2019년 06월 21일 작성이: Gabriele Staar
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...vielleicht ist der Trick, dass der Stoffwechsel "versehentlich" angekurbelt wird, wenn man morgens wach wird und kurz zur Toilette geht. Wenn man dann wieder schläft, verbrennt der Körper Fett, weil er ja noch nichts zugeführt bekommen hat....🤔
2019년 06월 21일 작성이: Steffen6612
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Der Körper verbrennt immer Fett, wenn er nichts zu essen bekommt
Wenn Du früh morgens aufstehst und frühstückst, kannst Du Dich danach nicht mehr "schlank" schlafen
2019년 06월 21일 작성이: Ritamine_
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