2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
|
1826 kcal
|
지방: 60.14g | 단백질: 72.90g | 탄수화물: 260.91g.
아침 식사: Mandorle, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Fuchs Farina di Farro. 점심 식사: Petto di Pollo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso a Chicco Lungo, Insalata Mista. 저녁 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Mandorle, Mela. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|