2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1879 kcal
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지방: 95.96g | 단백질: 58.83g | 탄수화물: 184.41g.
아침 식사: Saure Gurken, Ei, Kaffee mit Milch, Butter, Gutes Land Gouda , Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Amicelli Amicelli . 점심 식사: Gut & Günstig Zigeunersoße, Kartoffelsalat, Paniertes Schnitzel. 저녁 식사: TiP Apfelschorle, Storck Knoppers Mini, Gut & Günstig Doppelkeks. 간식/기타: Storck Riesen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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