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🙁
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70.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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2644 kcal
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지방: 119.04g | 단백질: 126.21g | 탄수화물: 283.28g.
아침 식사: 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）, 水煮蛋, 香蕉, Zespri 黃金奇異果. 점심 식사: 炒高麗菜, 台糖 大豆沙拉油, 義美 芋粿, 魷魚. 저녁 식사: 炒高麗菜, 豆之味 生豆皮, 炒韭菜, 炒桂竹筍, 排骨湯, 煮熟的南瓜. 간식/기타: 光泉 無加糖黑豆漿, 萬歲牌 無調味夏威夷果, 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo), 四神湯. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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