2019년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 21일:
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1822 kcal
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지방: 43.26g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 325.86g.
점심 식사: リンゴ, バナナ, パプリカ. 저녁 식사: ワカメスープ, セブンイレブン 木綿とうふ, セブンイレブン 納豆, ご飯, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g). 간식/기타: ヤマザキ 三色だんご, 乾燥ヒマワリの種. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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