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M
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
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1983 kcal
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지방: 69.85g | 단백질: 174.67g | 탄수화물: 160.76g.
아침 식사: Merivio Provoletta Dolce, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Daily Bread Pane di Segale, Melanzana, Petto di Pollo ( Inran), Fage Yogurt Greco Total 5%, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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