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Hmmm, aangename verrassing op een do ochtend. 😁.
Middelomtrek: 103.5cm.
Vetpercentage: 25.45%.
Vet: 25.57kg.
Vetvrije massa: 74.93kg.
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100.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:
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1083 kcal
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지방: 22.86g | 단백질: 30.83g | 탄수화물: 182.21g.
아침 식사: Delhaize Halfvolle Melk, Nestlé Nesquik Ontbijtgranen. 점심 식사: Knorr Mediterraanse Groenten Soep, Wasa Vezelrijk. 간식/기타: Koffie met Melk, Banaan, Water, Appel. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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