Светлана_75님의 저널, 2019년 06월 20일

2019년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

66 kg 지금까지 감소한: 4 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 20일:

1017 kcal

지방: 30.46g | 단백질: 41.77g | 탄수화물: 145.91g. 아침 식사: Смузи. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Мороженое Пломбир. 더보기

1954 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 5 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 7 kg 감소하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Светлана_75님의 체중기록