2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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3412 kcal
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지방: 181.26g | 단백질: 108.01g | 탄수화물: 361.04g.
아침 식사: Pancakes with Butter and Syrup. 저녁 식사: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sam's Club Supreme Pizza, Archer Farms Bacon Wrapped Scallops, Best Foods Real Mayonnaise. 간식/기타: Kroger Fruit Bars Strawberry, Hormel Original Pepperoni Slices, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Meli Gevulde Honing Wafels, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Fannie May Assorted Chocolates, Bananas, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fannie May Assorted Chocolates, Maxfield's Assorted Chocolates. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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