2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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2076 kcal
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지방: 77.28g | 단백질: 65.99g | 탄수화물: 285.06g.
아침 식사: Aronia Original Aronia Pulver, REWE Bio Porridge Bowl Kakao-Nuss, Kölln Haferflocken, Veganz Kakao-Nibs, Zeus Feta, Milbona Kaffeesahne 12%, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. 점심 식사: Volvic Touch Apfel, Alnatura Amaranth Gepufft. 저녁 식사: Kartoffeln, Gemüsepfanne. 간식/기타: Süßkirschen, Grapefruit, Nektarinen, WellMix Protein Riegel (45g), Bonbons, Milbona Kaffeesahne 12%, Trader Joe's Süße Mandeln Schoko-Karamell. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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